便秘について
便秘も体から発信される大切なメッセージ。まず、便秘になりやすい食生活から。動物性たんぱく質
といえばお肉ですね。お肉をとると、腸内ではどのようなことがおきるのか。
胃腸内科の権威 『胃腸は語る』の著者 新谷弘実博士は次のようにおっしゃっておられます。
「悪臭の原因は何かというと、主に動物性たんぱく質などのたんぱく食の食べすぎで腸内発酵や
腐敗を起こし、有毒性ガスが発生しているからです。」
「肉には、
食物繊維がなく、その上、
脂肪やコレステロールを多量に含んでいるからです。肉や肉の
加工品ばかり食べ、穀物、豆、野菜などの炭水化物をあまりとらないと、
排泄される便の量が少なく
なります。」
このように、欧米型の食生活を送っていると、
腸が固くて短くなってしまうようです。腸相が変化すると
次のようなことがおこります。
「腸壁のひだが増え、ちょっとした刺激で、簡単に痙攣をおこすようになります。また、強いぜん動運
動によって、腸の内圧が異常に高まり、その結果、
憩室症と呼ばれる障害が生じます。」
「憩室は小さいもので、一ミリから大きいものでは、一センチぐらいまでなります。この憩室ができると
その中に
便がたまって炎症を起こしたり、膿がたまったり、出血したり、あるいは炎症を繰り返すことに
よって腸の内部が極端に狭くなるような合併症も起こってきます。」
「しかし、憩室症でなによりも問題なのは、便がスムーズに運ばれなくなって、
便秘がちになり、宿便
の原因になることです。宿便がたまると、その部分に
毒素が残り、活性酸素等も生じて細胞の変異を
おこし、
大腸ポリープや大腸癌が起こるだけでなく、
血中のコレステロールが高くなり、高血圧や動脈
硬化が起こり、心臓病、腎臓病、心筋梗塞、脳卒中などで、まだ若い年齢でありながら早死にするケー
スが多くなってくるのです。」
肉食が普通になってしまった今日、どれくらいの方が肉食による弊害を認識されているでしょうか。
「体に悪いものを店頭で販売するわけがない」「霜降りの脂肪がのったステーキがおいしかったら
いいじゃない」といった考えで肉食中心の生活だと、しらないうちに腸内は変化していきます。気がつい
たときは・・・といったのでは、後悔がだけがあとに残ります。
「知らなかった・・」というのでは、すまされません。当院でも知らないばっかりに辛い症状になっている
方が大半ではないでしょうか。肉食中心で、便秘がちの方は、是非食生活の改善をお勧めいたします。
便秘なりやすい、もう一つの原因は、
感情的なストレスです。ストレスと便秘ってどのように関係あるか
説明してみましょう。
まず、便秘になりやすい時、
直腸の機能低下が見られます。直腸が機能低下するとき、
第一チャクラの
機能が低下している場合があります。第一チャクラとはどのようなものか。
「第一チャクラは同族のチャクラだ。このチャクラのエネルギーは、同族意識の力である。ここでいう同族
とは家族だけではなく、一つの元型のことで、通常考えられる範囲を超えた意味合いをもっている。元型
として考えると、同族という言葉は、集団としてのアイデンティティ、集団の力、意志力、そして集団の信念
パターンを意味している。これが私たちの第一チャクラのエネルギーを形成しているのだ。第一チャクラは
、地に足をつける働きをする。
特定の地域にある集団の一員としてのアイデンティティ、それにその集団に
対する帰属意識を支える、伝統的な意味での家族の信念体系との絆なのである。」
そして、第一チャクラが機能低下するとき、根源的にどのような恐れがあるか。
「
肉体的な生存に関する恐れ、集団に見捨てられることや、物理的な秩序の喪失に対する恐れ」
というものがあります。先日便秘で来院された女性に「なにかストレスを感じていることはないですか?」
と尋ねると、「いえ、私はあまりストレスを感じないんです。」とおっしゃるのです。「では、家族や会社で
なにか不愉快な思いをされていることはないですか?」と尋ねると、「特にない」と。ここまで、ないといわれ
ると、具体的に対象人物をしぼらないと、ピントこないようですので、「会社の女性でなにか不快感を感じ
ていることはないですか?」というと、「会社には女性は二人しかいませんが、その人なのでしょうか?
あります。仕事の仕方についてですが、その人は、ほっておいたら誰かがしてくれるだろうとおもって
いるみたいで、あと私しかいないのに、私がやれってことですか?そのことについて話あったこともあった
のですが直らないみたいです。それが、いらいらする原因です。そして、私は関わりたくないと思っています。」
「まさに、そのことが原因になっていますよ」
と指摘してあげると、不思議そうな顔をされています。
すかさず、私は 「便秘薬飲むのは、簡単です。しかし、それでは、便秘も顔の吹き出物も根本的には
改善しません。一番大切なのは、
相手と繋がることなんですよ。一度話あって、直らなかったらそれで
あきらめるのですか?思いが伝わらないのは、相手のせいですか?あなたがその方のことを本当に思い
やり、誠実に伝えれば、きっと伝わるはずです。」といいますと、「わかりました。相手を思いやり許すことを
してみます。」
そして、
積極的に関わろうと「決めた」時点で、その患者さんの直腸の機能は改善に向かいだしました。
仕事場でどのような出来事があったかは、当事者でないとわからないことです。しかし、結果として、直腸
の機能が低下して便秘が起きているわけですから、体は「今のままでよい」とは思っていないのです。それ
どころか、
魂は、「繋がりたい」と望んで望んでいるのです。
そう思っているからこそ、気づかせようと便秘を
引き起こしているのです。とても素直な方で、ここまでいうと、最初は受け入れられない様子でしたが、最後
には納得していただきました。
そして、二日後来院され、次の日の朝すっきり出たとのうれしい報告がありました。そして、顔の吹き出物も
改善に向かっていました。
原因が変われば、結果が改善するよい例だと思います。
第一チャクラの聖なる真理を引用してみましょう。
「
『すべては、ひとつなり』これが、第一チャクラが内包する聖なる真理だ。私たちは、同族あるいは集団での
行動を体験することによって、この真理を学び、創造力を探っていく。そこには、私たちがすべての生命と
繋がっていて、自分のあらゆる選択が、あらゆる信念は、すべて生命全体に影響を及ぼすというメッセージが
ある。この真理が、霊的な発達や身体の健康に影響するものとして、物質界に現れてくる形としては、次の
ようなものがあげられる。名誉、忠誠心、正義、それに家族や集団の絆、地に足をしっかりつけていること、
霊的な基礎の必要性、そして生存のために物理的な力を使う能力などだ。」
当院の施術は、ただストレスを解消させたり、背骨を矯正したり、内臓機能
を調整したりするだけではありません。
今、起きている現象の原因にいかに気づいていただくかを施術していく上で
のテーマとしています。そして改善方法がみつかれば、より前進できるように
サポートをさせていただいております。
たかが便秘と思ってはいけません。便秘には、このようなメッセージがこめられているのです。体の内なる
声を感じていくと、どんどん体の反応に敏感になっていきます。そして、体の反応に敏感になり、改善していく
ことを繰り返していくうちに、自然と真の健康へと近づいていくのです。
原因が何かわからなかったり、原因がわかっていても前進できなくて悩んでいらっしゃる方は、一人で悩んで
ないで、一度ご相談ください。
原因は、必ず、自分の中にあるのです。今、不快な思いを抱いているとき、
それは自分が創造していると認め、自分の責任だと受け入れ、改善していこ
うと決心した時、初めて人生が輝きだすスタート位置につけるのです。
原因に気がつき、
行動に移して、
お互いにとってうれしい結果となったとき、あなたの人生は光輝くものとなる
でしょう。
ともに前進し、喜びを分かちあいましょうv(^0^)v
参考文献 「胃腸は語る」 新谷弘実著
「7つのチャクラ 魂を生きる階段 本当の自分にたどり着くために」 キャロライン・メイス
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